روغن ماهی برای آرتروز: فواید اسیدهای چرب امگا 3

کدام امگا 3 برای آرتروز بهتر است؟انواع خاصی از چربی های امگا 3 می توانند التهاب ناشی از آرتروز را کاهش دهند. این ممکن است به تسکین درد و سفتی مفصل به روش مشابه داروهای ض...

چگونه کمر درد را در خانه درمان کنیم

درمان خانگی برای کمردرددر مورد روش های درمان کمردرد ، از جمله ورزش های کمر ، مسکن ، فیزیوتراپی و ... اطلاعاتی کسب کنید که این موارد را می توانید در خانه به تعداد دفعات ل...

گریپ فروت: مزایای سلامتی و حقایق تغذیه ای

خواص گریپ فروت برای سلامتیاین میوه از خانواده‌ مرکبات است، و برای نخستین بار سال‌ها پیش در قرن 18 در باربادوس وجودش کشف شد. گریپ فروت امروزه به خاطر پالپ آب‌دار و طعم...

7 علامتی که هرگز نباید از آن چشم پوشی کنید

سردردهای مداوم ، بیماری لثه ، اختلالات خواب ، درد مفاصل و سایر مشکلات جدی سلامتی چه ارتباطی با یکدیگر دارند؟ همه آنها التهاب مزمن به عنوان علت اصلی هستند.التهاب همیش...

آرتروز: علل ، انواع و روشهای درمانی

چگونه می دانید چه نوع آرتریت دارید؟مختصری از رایج ترین انواع آرتروز ، از جمله پوکی استخوان ، آرتریت روماتوئید و آرتریت پسوریاتیکعلائم خاص بسته به نوع آرتریت متفاوت ...