از ماسک های جراحی برای جلوگیری از بیماری در چین برای ده ها سال استفاده شده است.
هنگامی که ایالات متحده در سال 2009 شیوع آنفولانزای خوکی را تجربه کرد ، همه در مورد چگونگی کاهش شیوع عفونت صحبت می کردند. براساس مراکز کنترل بیماری و منبع پیشگیری از انتقال اطمینان (CDC) ، در دسترس بودن واکسن در آن سال محدود بود زیرا ویروس شناسایی نشده بود تا زمانی که تولید کنندگان قبلاً تولید واکسن سالانه را آغاز نکرده اند.
شواهدی وجود دارد که نشان می دهد ، در صورت استفاده صحیح ، ماسک صورت می تواند انتشار ویروس های موجود در هوا را کند کند. به عنوان مثال ، یک مطالعه از سال 2008 نشان داد که افرادی که از ماسک استفاده کرده اند 80 درصد کمتر احتمال ابتلا به آنفولانزا را دارند. اما این ماسک ها ضد احمق نیستند ، و فقط به دلیل پوشیدن لباس به معنای روشن بودن آن نیستید.
اما آیا پوشیدن صورت مسی واقعا مانع از انتشار ویروس ها مانند آنفولانزا یا SARS-CoV-2 می شود
یک ماسک جراحی می تواند به جلوگیری از آنفولانزا کمک کند ،" پزشک متخصص عفونی در کلینیک کلیولند ، به بهداشت می گوید. "آنفولانزا در قطرات هوا حمل می شود ، بنابراین یک ماسک به صورت مکانیکی مانع از رسیدن ویروس آنفولانزا به افراد دیگر می شود.
یکی از بهترین راههای پیشگیری از انتشار و پیشگیری از شیوع ویروس آنفولانزا و البته پیشگیری از ابتلا به علائم آنفولانزا و کرونا ویروس در کودکان و بزرگسالان شستن منظم دستها با آب گرم و صابون است. یکی دیگر از توصیههای پزشکی برای پیشگیری از شیوع ویروس آنفولانزا یا کرونا ویروس این است که در خانه بمانید و سرکار یا مهمانی نروید از انتقال ویروس به اطرافیانتان پیشگیری کنید.
سالهای طولانی دانشمندان واقعا مطمئن نبودند که استفاده از ماسک برای پیشگیری از شیوع ویروسها مفید است. اما نتایج تحقیقات اخیر میتوانند تا حد زیادی به این پرسش پاسخ دهند. در سال 2008 نتایج تحقیقی در مجله بینالمللی بیماریهای واگیردار منتشر شد که نشان میداد اگر شما به طور صحیح از این وسیله بهداشتی استفاده کنید میتوانید جلو شیوع ویروس آنفولانزا را بگیرید. استفاده از ماسک به خصوص برای جلوگیری از ابتلا بچههای کوچکتر و سایر اعضای خانواده به آنفولانزا بسیار موثر است
دستورالعملهای مربوط به مراقبت های بهداشتی را برای پیشگیری از آنفولانزا در سال 2010 به منظور استفاده از ماسک های صورت و تنفس اصلاح کرد. آنها توصیه می کنند که کارکنان بهداشت و درمان هنگام کار با بیمارانی که آنفولانزا دارند از ماسک صورت استفاده کنند.
آنها همچنین پیشنهاد می کنند برای بیمارانی که علائم عفونتهای تنفسی نشان می دهند ، صورتهای مختلفی ارائه دهند. اما تنفس ها برای پوشیدن کارمندان مراقبت های بهداشتی در طی مراحل پزشکی محفوظ است.
اگر بیمار هستید و باید در کنار دیگران باشید ، پوشیدن ماسک جراحی به درستی می تواند اطرافیان را از آلوده شدن به بیماری شما محافظت کند.
صورت می تواند به کاهش شیوع آنفولانزا و سایر ویروس های تنفسی کمک کند - اما تنها در صورت پوشیدن صحیح و مکرر.
به عنوان مثال ، چندین نفر از نتایج ژورنال بین المللی بیماریهای عفونی خارج شدند زیرا آنها ماسک خود را به درستی نمی پوشیدند یا چه موقع باید.
در اینجا چند راهنما برای پوشیدن مناسب ماسک آمده است:
هنگام قرار گرفتن در فاصله شش پا از یک بیمار ، یک ماسک صورت بپوشید.
رشته ها را طوری قرار دهید که ماسک را به طور محکم روی بینی ، دهان و چانه قرار دهید. سعی کنید دوباره ماسک را لمس نکنید تا آن را از بین ببرید.
در صورت ابتلا به آنفولانزا ، قبل از رفتن نزد افراد دیگر ، با ماسک صورت خود را بپواشنید.
اگر آنفولانزا دارید و نیاز به مراجعه به پزشک دارید ، برای محافظت از دیگران در محل انتظار ، از ماسک صورت استفاده کنید.
در صورت شیوع آنفولانزا در جامعه خود و یا در معرض خطر بالای عوارض آنفولانزا ، ماسک را در محیط های شلوغ در نظر استفاده کنید.
وقتی از ماسک استفاده کردید در مراجعه به منزل آن را دور بیندازید و دستان خود را بشویید. هرگز از دوباره از آن استفاده مجدد نکنید.
وقتی صحبت از آنفولانزا می شود ، پیشگیری هنوز بهترین روش برای مصون ماندن از این ویروس بسیار مسری است. یک چهره ممکن است محافظت بیشتری در برابر بیمار شدن ارائه دهد. خطرات لازم برای پواشاندن صورت به جز هزینه خرید وجود ندارد.
به نظر می رسد ماسک امیدوارکننده است ، اما استفاده از اقدامات پیشگیرانه نیز مهم است. اطمینان حاصل کنید که دستهای خود را اغلب در فصل آنفولانزا می شستید - به خصوص اگر در اطراف دیگران هستید که ممکن است بیمار باشند. همچنین ، برای محافظت از خود و دیگران در برابر انتشار ویروس ، حتماً آنفولانزای سالانه خود را بگیرید.
نوع ماسکی که استفاده میکنید اهمیت چندانی ندارد. نتایج یک تحقیق دیگر در همین زمینه هم مشابه است. در همین زمینه محققان بر روی 400 نفر که مبتلا به آنفولانزا بودند آزمایشی انجام دادند و مشخص شد اعضای خانواده افرادی که از ماسک استفاده کرده بودند و به طور مرتب دستهایشان را با آب گرم و صابون میشستند و با ژل ضدعفونی میکردند 70 درصد کمتر از سایر افراد به ویروس آنفولانزا مبتلا شدند.
نتایج تحقیقات دیگر هم که در خارج از محل زندگی افراد مبتلا به ویروس آنفولانزا انجام شده نتایج جالبی در پی دارد. نتیجه یک تحقیق که توسط دانشگاه میشیگان روی 100دانشجو که در خوابگاه زندگی میکردند صورت گرفت جالب بود. دانشجوها در این تحقیق به سه گروه تقسیم شدند. گروهی که هم از ماسک استفاده میکردند و هم مرتب دستهایشان را با آب و صابون میشستند. گروهی دیگر که فقط از ماسک استفاده میکردند و گروه سوم که نه از ماسک استفاده میکردند و نه دستهایشان را میشستند. نتایج این تحقیق مشخص کرد آن گروهی که هم دستهایشان را میشستند و هم از ماسک استفاده میکردند 75 درصد کمتر از دو گروه دیگر به آنفولانزا مبتلا شدند.
انواع ساده این وسیله بهداشتی معمولا خوب روی صورت مینشینند و مصرف پزشکی دارند. پرستاران و پزشکان معمولا هنگام معاینه بیماران یا در محیط بیمارستان از این نوع استفاده میکنند. این ماسکها از انتشار قطرات ریز ناشی از عطسه و نیز بزاق و ترشحات دهان و بینی که حاوی ویروسهای بیماریزا هستند پیشگیری میکنند. با اینهمه از این ماسکها نباید انتظار داشته باشید که جلوی انتشار ذرات ریز را بگیرند. ماسک صورت یک بار مصرف است و بعد از چند ساعت باید دور انداخته شود.
دهانبند طبی» یا ماسکهایی که به N95 مشهور هستند برای مقابله با ذرات معلق در هوا از جمله ویروسهایی مثل کرونا طراحی شدهاند و ادعا میشود که تا 95 درصد جلوی ذرات و عوامل بیماریزا معلق در هوا را بگیرند. دهانبندها کاملا روی صورت شما سوار میشوند و مینشینند و روزنهای برای ورود ویروسهای موجود در هوا ندارند. اما این نوع ماسک هم فقط 8 ساعت دوام دارد و بعد از آن باید دور انداخته شود. کارمندان مراکز بهداشتی و بیمارستانها از این دهانبندها برای پیشگیری از ابتلا به ویروسهایی مثل سل و سیاهزخم استفاده میکنند. این دهانبندها برخلاف ماسک صورت قادر هستند هم جلوی ذرات ریزتر و هم بزرگتر از حد معمول را بگیرند.
به این ترتیب دهانبندهای طبی N95 برای پیشگیری از ابتلا به ویروس بیماری آنفولانزا و سرماخوردگی و ویروس جدید کرونا موثرتر هستند. اما نکته مهم اینجاست که ویروس جدید کرونا حتی از طریق چشم هم منتقل میشود و ماسک هم چشمها را نمیپوشاند. از سوی دیگر به توصیه سازمان بهداشت جهانی افرادی که علائم سرماخوردگی مثل عطسه و سرفه را دارند.
باید از ماسک استفاده کنند و استفاده از ماسک برای پیشگیری از کرونا ویروس برای افرادی که سالم هستند و علامتی ندارند چندان موثر نیست. مهمترین مسئله در مورد ویروس کرونا شستن مداوم دستها با آب و صابون به مدت 20 ثانیه، ضد عفونی کردن دستها به محلولی که حداقل 60 درصد الکل دارد و سطوح پر کاربرد منزل و محل کار با مواد ضد عفونی کننده و ماندن در خانه در صورت داشتن علائم ویروس کرونا است
ماسک های یکبار مصرف کاملاً مناسب و مناسب هستند که توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده برای استفاده به عنوان تجهیزات پزشکی مورد تأیید قرار گرفته اند. پزشکان ، دندانپزشکان و پرستاران اغلب آنها را هنگام معالجه بیماران می پوشند.
این ماسک ها از بزرگ شدن قطرات مایعات بدن که ممکن است ویروس ها از طریق بینی و دهان باشد جلوگیری می کند. صورت نیز در برابر لکه و لکه های دیگران محافظت می شود ، مانند آنهایی که از عطسه و سرفه هستند.
متوسط ماسک هایی که می توانید از یک داروخانه محلی خریداری کنید ، برای فیلتر کردن ویروس کافی نیست. به همین منظور ، متخصصان ماسک های خاصی را با مش ریز توصیه می کنند که می توانند ارگانیسم های بسیار کوچکی را به خود جذب کنند. اینها همچنین باید به درستی پوشیده شوند تا کار کنند.
ماسک های پوشیده شده بر روی صورت نیز نمی توانند از ابتلا به ذرات ویروس موجود در هوا ، از سرفه یا عطسه ، به چشم شما محافظت کنند.
صورت را از آمازون یا والمارت بخرید.
تنفس کنندگان
دستگاه های تنفسی که ماسک های تنفسی N95 نیز نامیده می شوند ، برای محافظت از پوشیدگان از ذرات کوچک موجود در هوا که ممکن است حاوی ویروس باشد ، طراحی شده اند. آنها توسط CDC و انستیتوی ملی ایمنی و بهداشت حرفه ای تأیید شده اند. به گفته منبع CDCTrusted ، این نام از این واقعیت ناشی می شود که آنها می توانند 95 درصد از ذرات موجود در هوا را فیلتر کنند. از ماسک های N95 نیز اغلب هنگام نقاشی یا استفاده از مواد سمی بالقوه استفاده می شود.
تنفس ها متناسب با چهره شما انتخاب می شوند. آنها باید یک مهر و موم کامل را ایجاد کنند تا هیچ شکافی به ویروس های موجود در هوا اجازه ندهد. کارکنان بهداشت و درمان از آنها برای محافظت در برابر بیماری های عفونی ناشی از هوا مانند سل و آنتراکس استفاده می کنند. برخلاف صورت های معمولی ، دستگاه تنفس از هر دو ذره بزرگ و کوچک محافظت می کند.
به طور کلی ، تنفس کننده ها در جلوگیری از ویروس آنفولانزا بسیار مؤثرتر از چهره های معمولی هستند. با این وجود ، مطالعات حاکی از مزایای هر دو نوع ماسک ها است.
وبلاگ سبک زندگی
