✓ ارم بلاگ | در 60 ثانیه وبلاگ خودتو بساز !!
راجع به اعداد رند اشتباه نکن! ✓ورود به کانال یوتیوب
درمان انواع بیماری ها با مصرف آب قلیایی
ثبت رپورتاژ آگهی در ارم بلاگ و امتیازات آن
در اینجا چند نکته آورده شده است که به شما در حفظ زیبایی پوست و جلوگیری از پیری زودرس کمک می کند.کرم شب که ما استفاده می کنیم در سلامت پوست ما تأثیر دارد. به جای صرف هزینه های هنگفت برای خرید کرم های شبانه تجاری و شیمیایی ، این کرم های خانگی طبیعی را امتحان کنید. با این حال اگر مشکلات پوستی شما همچنان ادامه دارد ، باید با متخصص پوست خود مشورت کنید تا علت اصلی آن را تعیین کنید.
افرادی که پوست بیش از حد خشک، چرب یا حساس دارند می توانند با توجه به نیازهای خود دستور العمل های خاصی ارائه دهند.کرم های شب از کرم های روز مرطوب کننده تر باشند و به این معنی است که رطوبت و کشسانی را برای کمک به جوان شدن پوست دوباره احیا کنید. استفاده منظم از کرم شب می تواند به حفظ پوست جوان تر کمک کند.قبل از استفاده از محصول، حتما صورت خود را کاملاً تمیز کنید.
یافتن یک کرم شب که به شما تغذیه کامل پوست دهد آسان نیست. در حالی که برخی از کرم ها فواید سفید کنندگی پوست را ارائه می دهند ، برخی بر کاهش اثرات پیری تمرکز می کنند و برخی دیگر سیاهی دور چشم را روشن می کنند. جالب اینجاست که موادی که در ساخت کرم های شبانه نقش دارند نادر و ناآشنا نیستند. آنها شامل مواد مغذی و رایج مشترک مانند ویتامین E ، آلوئه ورا ، اسکوالن گلیسیرین و هستند.می توانید کرم های شب را در خانه با مواد طبیعی تهیه کنید. علاوه بر اقتصادی بودن و عاری بودن از مواد شیمیایی ،به دلیل طبیعی بودن می توانند ماندگاری بیشتری نیز داشته باشند می توانید به راحتی در خانه تهیه کنید
10 کرم شب DIY برای پوست زیبا
1. کرم شب روغن زیتون مرطوب کننده
2. کرم گلیسیرین
3. کرم چروک کره کاکائو
4. کرم سم زدایی چای سبز
5. کرم شب ضد آکنه آلوئه ورا
6. کرم شیر تازه کننده
7. احیا کننده کرم شب سیب
8. کرم شب روشن کننده پوست
9. کرم شب ضد پیری آووکادو
10. کرم شب روغن بادام برای پوست خشک
1.کرم شب مرطوب کننده روغن زیتون
روغن زیتون ماده اصلی این کرم خانگی است. به جذب بیشتر رطوبت پوست کمک می کند. ماده فعال دیگر روغن نارگیل است که پوست را آبرسانی و مرطوب می کند .
1/2 فنجان روغن زیتون فوق العاده باکره
2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل
1 قاشق غذاخوری موم زنبور عسل
روغن زیتون ، روغن نارگیل و موم زنبور عسل را در قابلمه ای روی حرارت کم مخلوط نمایید تا ترکیبی خامه ای بوجود آید .
اجازه دهید این ترکیب خامه ای خنک شود و آن را در یک ظرف در دمای اتاق نگهداری کنید. می توانید این کار را برای تهیه کرمی با ماندگاری 2 تا 3 ماه انجام دهید.
2.کرم گلیسیرین
گلیسیرین (یا گلیسرول) پوست را آبرسانی می کند و عملکرد سدیم پوست را بهبود می بخشد. روغن نارگیل با داشتن خاصیت ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی می تواند سلامت پوست را بهبود بخشد .
گلاب و روغن بادام می توانند پوست را تازه ؛ نرم و جوانسازی نمایند.
2 قاشق غذاخوری گلاب
1قاشق غذاخوری روغن نارگیل
1قاشق غذاخوری روغن بادام
1قاشق غذاخوری گلیسیرین
بطریق بن ماری یا روی بخار آبجوش در یک ظرف بادام و روغن نارگیل مخلوط نموده و را با حرارت کم گرم کنید تا مواد کاملا مخلوط شوند.
ظرف را از روی حرارت برداشته و گلاب و گلیسیرین را به مخلوط اضافه کرده و کاملا مخلوط نموده تا ترکیبی خامه به دست آید سپس اجازه دهید این ترکیب خامه ای خنک شود .
مخلوط را در یک ظرف نگهداری کنید وروزانه قبل از ورود به رختخواب از آن استفاده کنید
کرم شب روغن گندم، عسل و گلیسیرین
2 قاشق غذا خوری گلیسیرین گیاهی و فندق افسونگر را مخلوط کنید. بعد، 3 قاشق غذاخوری هر یک از روغن جوانه گندم و عسل را اضافه کنید.
مواد را خوب مخلوط کرده و در آخر یک قاشق غذاخوری گلاب را در مخلوط اضافه کنید. این ماده را به عنوان یک کرم شب که در خانه تهیه شده است، برای تغذیه پوست خود استفاده کنید.
3.کرم چروک کره کاکائو
کره کاکائو سرشار از مواد شیمیایی است که پوست شما را مرطوب و محافظت می کند ، سطح پوست را تقویت می کند و از پیری زودرس جلوگیری می کند
شما نیاز خواهید داشت
2 قاشق غذاخوری کره کاکائو
1 قاشق غذاخوری روغن زیتون بکر
1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل
تمام مواد را در دیگ بخار اضافه کرده و حرارت می دهیم.
حرارت دهید تا مواد خوب مخلوط شوند.
حرارت را خاموش کنید و اجازه دهید تا مخلوط خنک شود.
کرم را در یک ظرف نگهداری کنید. این را به صورت و گردن خود بمالید.
توجه: اگر پوست چربی دارید از این درمان خودداری کنید.
4.کرم سم زدایی چای سبز
چای سبز دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است که از پوست شما در برابر اشعه UV مضر محافظت می کند و آلوئه ورا می تواند پوست را آبرسانی کند و دارای اثرات ضد پیری است
1 قاشق چایخوری عصاره چای سبز
1 قاشق غذاخوری روغن بادام
1 قاشق غذاخوری گلاب
1 قاشق چایخوری روغن اساسی
1 قاشق غذاخوری آب آلوئه ورا
1 قاشق غذاخوری موم
موم و روغن بادام را در یک دیگ بخار دوتایی مخلوط کنید و مخلوط را بجوشانید.حرارت دهید تا کاملا ذوب شود.
مخلوط را از روی شعله برداشته و آلوئه ورا را اضافه کرده و مخلوط کنید.
عصاره چای سبز ،روغن ضروری و گلاب را اضافه کنید.
آن را روی پوست خود بمالید و در ظرفی ذخیره کنید.
5.کرم شب ضد آکنه آلوئه ورا
آلوئه ورا می تواند به درمان آکنه و لکه ها کمک کند. همچنین اثرات ضد پیری و مرطوب کنندگی دارد. اسیدهای آمینه موجود در آلوئه ورا سلول های سخت شده پوست را نرم و بافت پوست را بهبود می بخشد . روغن اسطوخودوس سنتز کلاژن را بهبود می بخشد ، در حالی که روغن گل پامچال باعث بهبود آبرسانی ، کشش ، سفتی و صافی پوست می شود
شما نیاز خواهید داشت
2 قاشق غذاخوری عصاره آلوئه ورا
1 قاشق چایخوری روغن اسطوخودوس
1 قاشق چایخوری روغن گل پامچال
کاری که شما باید انجام دهید
ژل آلوئه ورا تازه را از گیاه خارج کنید و آن را با روغن اسطوخودوس مخلوط کنید.
یک قاشق چایخوری روغن گل مغربی اضافه کنید و مخلوط کنید.
آن را روی پوست خود بمالید.
کرم را در ظرفی نگهداری کنید و روزانه آن را بمالید.
6.کرم شیر تازه کننده
کرم شیر پوست شما را تمیز ، مرطوب و تغذیه می کند. این ماده حاوی اسید لاکتیک است که ظاهر خطوط ریز و چین و چروک را کاهش می دهد و پوست شما را سفت و صاف می کند گلاب در حالی که روغن زیتون و گلیسیرین آن را مرطوب می کند ، پوست شما را تون می کند.
شما نیاز خواهید داشت
1 قاشق غذاخوری خامه شیر
1 قاشق چای خوری گلاب
1 قاشق چایخوری روغن زیتون
1 قاشق چایخوری گلیسیرین
کاری که شما باید انجام دهید
همه مواد را مخلوط کرده و با استفاده از مخلوط کن یا شلاق با قاشق مخلوط کنید تا یک خمیر صاف و بدون توده بدست آورید.
کرم را در یک ظرف نگهداری کنید و آن را به یک تازه تمیز استفاده کنید
7. احیا کننده کرم شب سیب
سیب حاوی آنتی اکسیدان هایی مانند کوئرستین ، کاتچین و غیره است . این آنتی اکسیدان ها می توانند از پوست در برابر آسیب اکسیداتیو محافظت کنند ، بنابراین به جلوگیری از عکسبرداری و اختلالات پوستی کمک می کنند.
شما نیاز خواهید داشت
2 عدد سیب
5-4 قاشق غذاخوری گلاب
1 قاشق چایخوری روغن زیتون
کاری که شما باید انجام دهید
سیب ها را به قطعات کوچک برش داده و در مخلوط کن با روغن زیتون مخلوط کنید.
مخلوط را مخلوط کنید تا رب صاف شود.
میکسر را در دیگ ریخته و روی شعله کم حرارت دهید.
مخلوط را از روی حرارت برداشته و نصف فنجان گلاب به آن اضافه کنید.
پس از خنک شدن ، آن را در ظرفی نگهداری کنید.
در یخچال می توانید تا 6 روز از این کرم استفاده کنید.
8. کرم شب روشن کننده پوست
زردچوبه غنی از ترکیبات فعال زیستی است که می تواند فعالیت تیروزیناز را مهار کند. مطالعات نشان داده است که ماسک های صورت حاوی ماست می توانند پوست را مرطوب کرده و خاصیت ارتجاعی آن را حفظ کنند. بادام حاوی اسیدهای چرب و آنتی اکسیدان است که می تواند پوست شما را تغذیه کند و مزایای ضد پیری را به شما ارائه دهد. پودر چوب صندل دارای خواص ضد التهابی ، ضد عفونی کننده ، قابض و نرم کننده است که به روشن شدن جای زخم و لک و صاف شدن پوست کمک می کند. زعفران به روشن شدن رنگ پوست کمک می کند.
شما نیاز خواهید داشت
7-8 بادام
1/2 فنجان ماست
1 قاشق چایخوری پودر زردچوبه
1 قاشق چایخوری پودر چوب صندل
5-4 قطره آب لیمو
3-4 رشته زعفران
کاری که شما باید انجام دهید
بادام را یک شب خیس کنید. صبح روز بعد ، آنها را پوست بگیرید و چرخ کنید تا یک خمیر صاف بدست آید.
ماست ، زردچوبه ، آب آهک ، پودر چوب صندل ، و زعفران را به این مواد اضافه کنید.
مخلوط کنید تا یکدست شود.
این کرم را در ظرف نگهداری کنید (اگر در یخچال باشد یک هفته میتوانید نگهدارید).
9. کرم شب ضد پیری آووکادو
آووکادو سرشار از مواد شیمیایی شیمیایی است که می تواند تغذیه پوست خشک و آسیب دیده را فراهم کند. همچنین دارای خواص ترمیم کننده زخم است که می تواند به از بین بردن لکه ها و لکه ها کمک کند.
شما نیاز خواهید داشت
1 آووکادو
1 تخم مرغ یا 1/2 فنجان ماست
کاری که شما باید انجام دهید
آووکادو را در یک کاسه له کرده تا خمیر یکدستی بدست آید.
تخم مرغ (یا ماست) و آووکادوی له شده را به مخلوط کن اضافه کنید.
این را در یک خمیر صاف مخلوط کنید.
آن را در ظرف نگهداری کنید و این کرم شب را دو بار در هفته بمالید.
10. کرم شب روغن بادام برای پوست خشک
روغن بادام سرشار از ویتامین E است و می تواند پوست را صاف و جوان کرده و رنگ پوست را بهبود بخشد . عسل و کره کاکائو لطافت و لطافت به پوست می بخشد.
شما نیاز خواهید داشت
1 قاشق غذاخوری روغن بادام
2 قاشق غذاخوری کره کاکائو
1 قاشق غذاخوری عسل
2 قاشق چای خوری گلاب
کاری که شما باید انجام دهید
روغن بادام و کره کاکائو را در دیگ بخار آب کنید.
مخلوط را از روی شعله برداشته و گلاب و عسل را به آن اضافه کنید.
این مخلوط را مخلوط کرده و اجازه دهید تا خنک شود.
می توانید آن را در یخچال نگهداری کنید.
برای برطرف کردن آلودگی های پوستی
1 قاشق چای خوری عسل یا ویتامین E را نیز به آن اضافه کنید هر دو این مواد،برای پوست شما مناسب است ، زیرا باعث مرطوب کنندگی و سلول های پوستی را ترمیم میکنند.این کرم را با سیب سبز نیز تهیه کنید که حاوی اسید مالیک بالاتری است و به عنوان یک تونر طبیعی عمل میکند.
صورت و گردن خود را بشویید و سپس با استفاده از یک پد تمیز ، خشک کنید.
کرم را روی انگشت خود بریزید و به آرامی و بصورت دورانی، روی پوست ماساژ دهید.
در تمام طول شب اجازه دهید تا باقی بماند و صبح روز بعد، با آب ولرم شستشو دهید.
کرم چین و چروک کره کاکائو
کره کاکائو سرشار از فیتوشیمیایی است که پوست شما را مرطوب و محافظت می کند ، مانع عوارض پوست می شود و از پیری زودرس جلوگیری می کند .
2 قاشق غذاخوری کره کاکائو
1 قاشق غذاخوری روغن زیتون سالم
1قاشق غذاخوری روغن نارگیل
تمام مواد را درون دیگ اضافه کنید و حرارت دهید تا مواد به خوبی مخلوط شوند.
گرما را خاموش کنید و بگذارید مخلوط خنک شود.
آن را در یک ظرف نگهداری کنید. این کار را روی صورت و گردن خود بمالید.
نکته : اگر پوست روغنی دارید از این روش درمانی خودداری کنید.
پودر شکلات تلخ یکی از ضد اکسید کننده ترین مواد در جهان پوست شما را از هرگونه آلودگی آفتاب ، سموم محافظت می کند.
دوست کاکائو برای افراد خوش خوراک و شکلاتی که از این ماده تهیه می‌شود و در آشپزی مورد استفاده و در مراقبت از پوست نیز بکار می رود. برای زیبایی از دانه کاکائو به خاطر فوائد بی‌شمارش در زیبایی پوست استفاده می‌شود.از این ماده برای مراقبت از بدن یا موها، تهیه ماسک، صابون، لایه بردار، بوم لب و غیره استفاده کرد. کره کاکائو و پودر آن نیز مطابق با نیاز، کاربردهای گوناگونی دارند.
کاکائو تقویت‌کننده پوست صورت
مواد لازم:
40 گرم روغن بادام
10 قطره عصاره هسته گریپ فروت
9 گرم کره کاکائو
2 قاشق چایخوری پودر کاکائو
4 قطره ویتامین E
تهیه و استفاده
ابتدا کره کاکائو را به همراه روغن بادام شیرین و به صورت بن ماری ذوب کنید. سپس بقیه مواد را افزوده و با چنگال هم بزنید تا به بافتی یکدست و صاف دست پیدا کنید. ماسک را به پوست صورت زده و در نهایت با گلاب یا آب بشویید.
کرم تغذیه‌کننده پوست بدن با کره کاکائو
مواد لازم:
10 گرم موم عسل
1 قاشق غذاخوری روغن گیاه همیشه‌بهار
1 قاشق غذاخوری روغن کنجد
1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل
2 قاشق غذاخوری کره کاکائوی رنده شده
تهیه و استفاده
موم عسل را به همراه روغن‌های ذکر شده به روش بن ماری ذوب کنید. سپس مواد را به‌خوبی هم بزنید تا به‌خوبی ذوب و یکدست شوند. شعله را خاموش کرده و اجازه دهید خنک شود. میتوانید برای نرمی و تغذیه پوست بدنتان از این بوم استفاده کنید.
نکاتی برای حفظ زیبایی پوست
با آرایش به خواب نروید زیرا می تواند منافذ پوست شما را مسدود کند و منجر به چروک شود.
در طول روز آب زیادی بنوشید زیرا مرطوب نگه داشتن پوست باعث شادابی و لطافت پوست می شود.
از یک بالش تمیز استفاده کنید تا آلودگی منافذ پوست شما مسدود نشود.
ورزش منظم ، پوست شما را تازه و شاداب می کند ، بنابراین ظاهری جوان به شما می بخشد.
از خوردن مواد غذایی فاقد مواد مغذی خودداری کنید و یک رژیم غذایی متعادل را دنبال کنید تا به تغذیه پوست و سلامت آن کمک کند.
stylecraze
جهت ورود به اینستاگرام من اینجا را کلیک کنید
تبلیغات نامحدود افزایش بازدید و افزایش فروش
در 60 ثانیه وبلاگ خودتو بساز !!
راجع به اعداد رند اشتباه نکن! ✓ورود به کانال یوتیوب
رپورتاژ آگهی ثبت کن و دیده شو !!
مشاهده
وبلاگ سبک زندگی
مطلب مرتبط
تفاوت سروتونین و دوپامین
مطلب مرتبط
خواص و فواید انبه برای بدن
