چگونه در خانه کرم شب ارگانیک تهیه کنید

چگونه در منزل با مواد طبیعی کرم شب بسازیمدر اینجا چند نکته آورده شده است که به شما در حفظ زیبایی پوست و جلوگیری از پیری زودرس کمک می کند.کرم شب که ما استفاده می کنیم در ...

در صورت داشتن کلسترول بالا ، بدترین غذاها برای خوردن کدامند؟

کلسترول - نکات تغذیه سالمغذاهای کلسترول بالا شامل فست فودها ، کبد ، گوشت های چرب ، کنسرو شده است،هنگامی که کلسترول بالایی دارید ، خوردن غذا ممکن است مشکل باشد ، اما می...

دستور العمل های اسموتی های مخصوص رشد مو

آیا موهای شما کسل کننده و خشک به نظر می رسد؟ آیا با درمان های موضعی نتوانستید ریزش مو را کنترل کنید؟ از این گزینه های طبیعی انتخاب کنید و مواد مغذی بیشتری را برای تقوی...

مینی کاپ کیک بادام با سس شکلاتی

این کاپ کیک ها ساده و بسیار خوشمزه است و به عنوان یک دسر میتواند یک میان وعده و یا پذیرایی عصرانه یا مهمانیهای شما باشد.موادلازم:برای 12 کیک 180 گرم کره، خرد شده 220 گرم ش...

تقویت سیستم ایمنی بدن با غذاهای مفید

تغذیه با غذاهای تقویت کننده یک عادت بسیار مفید است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. اگر به دنبال راه هایی برای جلوگیری از سرماخوردگی در زمستان و آنفولانزا هستید ، ...