خانه تگ‌ها آرشیو پیوندها بیوگرافی


تغذیه


رژیم غذایی فاقد گلوتن و تغذیه سالم

رژیم غذایی فاقد گلوتن و تغذیه سالم

رژیم غذایی فاقد گلوتنبرای دنبال کردن یک رژیم غذایی بدون گلوتن ، هنگام انتخاب جایگزین هایی که مواد مغذی را برای یک رژیم غذایی سالم فراهم می کنند ، باید از گندم و برخی غ...

نظر ۰ بازدید ۱۰۸
چگونه تغذیه سالم از بیماری جلوگیری می کند

چگونه تغذیه سالم از بیماری جلوگیری می کند

جلوگیری از بیماریهای مزمن با تغییرات غذاییبیماری های مزمن بیماری های طولانی مدت هستند که مسری و تا حد زیادی قابل پیشگیری نیستند. آنها شایعترین علت مرگ در جهان هستند،...

نظر ۰ بازدید ۵۹
 فواید و خطرات شکلات تلخ برای سلامتی

فواید و خطرات شکلات تلخ برای سلامتی

مزیت شگفت انگیز برای سلامتی خوردن شکلات های تیرهشکلات تلخ مملو از مواد مغذی است که می تواند بر سلامتی شما تأثیر مثبت بگذارد.این درخت از دانه درخت کاکائو ساخته شده و ی...

نظر ۰ بازدید ۱۱۳
غذای سالم به چه غذای گفته می شود ؟

غذای سالم به چه غذای گفته می شود ؟

علم تغذیه بر دو ویژگی اصلی غذا، یعنی تامین انرژی و مواد مغذی متمرکز می باشد.مفهوم انرژی توانایی انجام دادن فعالیت می باشد.با خوردن یک قاشق غذا، حتی اگر مغذی هم نباشد ب...

نظر ۰ بازدید ۷۵
حقایق تغذیه شیر و فواید سلامتی

حقایق تغذیه شیر و فواید سلامتی

شیر میتواند حاوی بیشترین حقایق تغذیه ای باشد. این ماده حاوی کلسیم ، پروتئین ، پتاسیم ، ویتامین B2 و B12 و غیره است. شیر یک بسته کامل از مواد مغذی از جمله عناصر ریز مغذی ، ر...

نظر ۰ بازدید ۴۰۵
چرا نخود سبز سالم و مغذی است

چرا نخود سبز سالم و مغذی است

نخود سبز یک سبزی محبوب و بسیار مغذی هستند که حاوی مقادیر نسبتاً فیبر و آنتی اکسیدان هستند. علاوه بر این ، تحقیقات نشان می دهد که آنها ممکن است به محافظت در برابر برخی ا...

نظر ۰ بازدید ۱۲۴
12 راه برای جوان نگه داشتن مغز

12 راه برای جوان نگه داشتن مغز

هر مغزی با افزایش سن تغییر می کند و عملکرد ذهنی در کنار آن تغییر می کند. افول روانی شایع است و یکی از ترسناکترین عواقب پیری است. اما اختلال شناختی اجتناب ناپذیر است. در ...

نظر ۰ بازدید ۴۵۳
مزایای سلامتی شیر گوسفند

مزایای سلامتی شیر گوسفند

در جهان انواع گوسفند وجود دارد که بیشتر متعلق به دانمارک ، استرالیا، چین ، مناطق شمال شرقی و شمال آفریقا و سایر نقاط دیگر است. شیر گوسفند 1٪ کل تولید را تشکیل می دهد. چی...

نظر ۰ بازدید ۱۷۹
درک پوکی استخوان: عوامل خطر

درک پوکی استخوان: عوامل خطر

عوامل خطر زیادی وجود دارد که ممکن است احتمال ابتلا به پوکی استخوان را افزایش دهد. کلمه کلیدی در اینجا "ممکن" است. در حقیقت ، صرفاً به این دلیل که مشخصات شما ممکن است یک ...

نظر ۰ بازدید ۱۸۴
تقویت سیستم ایمنی بدن با غذاهای مفید

تقویت سیستم ایمنی بدن با غذاهای مفید

تغذیه با غذاهای تقویت کننده یک عادت بسیار مفید است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. اگر به دنبال راه هایی برای جلوگیری از سرماخوردگی در زمستان و آنفولانزا هستید ، ...

نظر ۰ بازدید ۳۱۷
 آنچه شما هرگز در مورد قارچ نمی دانستید

آنچه شما هرگز در مورد قارچ نمی دانستید

وقتی به قارچ فکر می کنید ، به احتمال زیاد آنها را بسته بندی کرده اید و آماده خرید در فروشگاه مواد غذایی محلی شما هستند.در ایالات متحده ، قارچها قبل از هر چیز به عنوان ی...

نظر ۰ بازدید ۵۳۰





  جاذبه های گردشگری   |   عمان۷۷۷   |   تعمیر پکیج در شیراز   |   ساخت وبلاگ تبلیغاتی  


رپورتاژ آگهی دائمی در بلاگسازان با 3 لینک فالو رپورتاژ آگهی دائمی در بلاگسازان با 3 لینک فالو مشاهده