سبک زندگی

سینوس چیست؟حفره‌هاییکه در استخوان‌های سر یا همان جمجمه و فک بالایی قرار دارند را به آن سینوس گفته میشود. به درحالت طبیعی این حفره‌ها با لایه‌ ای از بافت مخاطی، مان...

۰ ۲۵۶

سم‌زدایی پا چگونه کار می‎کند؟در طب سنتی سم‌زدایی پا را به عنوان راهی برای دفع مواد سمی و فلزات سنگین از بدن عرضه می‎کنند. به هر حال، هیچ شواهد علمی برای تأیید اثربخ...

۰ ۲۷۱

مواد سفیدکننده برای همه ما کاملاً آشنا است، موادی همچون وایتکس ها که به سادگی سخت‌ترین لکه‌ها را در مدت زمانی کوتاه از بین خواهند برد. اما وایتکس ها در کنار لکه بری س...

۰ ۲۰۹

به نظر می رسد همه این روزها می خواهند سریع وزن خود را کاهش دهند، میان وعده بعد از ورزش باید حاوی کربوهیدرات جهت تکمیل ذخایر گلیکوژن عضلات و پروتئین جهت بازسازی پروتئی...

۰ ۳۵۵

نام دیگر نخود، لوبیای گاربانزو( garbanzo bean ) می باشد. نخود علاوه بر بدن برای تنظیم مواد غنی موجود در خاک زمین کشاورزی نیز مفید است. نخود و عدس بصورت یکسال در میان و چرخشی ب...

۰ ۴۰۷

علم تغذیه بر دو ویژگی اصلی غذا، یعنی تامین انرژی و مواد مغذی متمرکز می باشد.مفهوم انرژی توانایی انجام دادن فعالیت می باشد.با خوردن یک قاشق غذا، حتی اگر مغذی هم نباشد ب...

۰ ۲۴۵

استفاده از ماسک و ژل ضدعفونی گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت گفت: با توجه به اینکه دست ها با سطوح مختلف در تماس هستند، از تماس دست با چش...

۰ ۱۸۷

عرق کردن کودکان تا حدودی طبیعی است. بنابراین، در بیشتر موارد، وقتی کودکان در طی روز تحرک بدنی زیادی دارند بوجود آمدن کمی بوی بد در لباس ها و بدن آن ها غیری عادی نیست و ...

۰ ۱۲۶

اگزما یک بیماری ژنتیکی است و در کودکان نیز بروز پیدا می‌کند. اختلال در سد محافظ پوستی، رطوبت را از پوست خارج و میکروب‌ها را وارد پوست می‌کند و به این ترتیب اگزما ایج...

۰ ۹۲۹

حدود 350 میلیون نفر در سرتاسر دنیا از بیماری افسردگی رنج می‌برند و افسردگی در جهان به یکی از عوامل مهم ناتوانی و ازکارافتادگی تبدیل شده است.مصرف زیاد و مکرر ماهی بخشی ...

۰ ۹۸۵

رژیم غذایی شما بیشترین قدرت را برای تاثیر و بهبود بدن دارد. کلیه های شما اندامی حیاتی هستند که عملکرد آن بر روی کیفیت زندگی تاثیر می گذارد. غذایی که می خورید باید حاوی ...

۰ ۷۹۴

نخل یا مُوخ عنوانی است که به گیاهانی از خانواده‌های مختلف اطلاق می‌شود که بیش از همه گیاه خرما به نام نخل معروف است. خرما از دورانِ باستان در رژیم غذایی انسان وجود د...

۰ ۶۸۸

یبوست یا خشکی مزاج یکی از مشکلات دستگاه گوارش است که باعث سفت شدن مدفوع و سخت شدن دفع آن میشود. یبوست حاد ممکن است سبب بسته‌ شدن روده شود، که به نوبه خود حتی ممکن است ن...

۰ ۲۱۰

برای کمک به شما در جلوگیری از گاز گرفتن یا جویدن ناخن های خود ، متخصصان پوست نکات زیر را توصیه می کنند:ناخن های خود را کوتاه کنید.لاک ناخن تلخ روی ناخن های خود بمالید.م...

۰ ۴۲۸

در طول زندگی خود گاهی اوقات و به دلایل مختلف که می‌توانند از مشکلات خانوادگی یا کاری تا تعهدات اجتماعی را شامل شوند، استرس را تجربه می‌کنیم.»شرایطی که استرس کوتاه م...

۰ ۲۹۹

جوش شیرین ، که به عنوان بی کربنات سدیم نیز شناخته می شود ، در پخت بسیار مورد استفاده قرار می گیرد.در پخت و پز استفاده‌های زیادی دارد. جوش شیرین دارای خواص تخمیری است، ...

۰ ۲۵۲

فواید قند قهوه ای در مقابل شکر سفید چیستشکر قهوه ای همان شکر سفید است که ملاس به آن افزوده شده و باعث قهوه ای شدن آن می شود. قند قهوه ای مایع بیشتری دارد و تقریباً کا...

۰ ۳۸۹

ماهی سالمون یکی از اعضای خانواده آزادماهیان است. آزادماهیان، ماهیانی هستند که به تخم گذاری در آب شیرین رودخانه ها علاقه دارند به همین علت، با وجود زندگی در دریا یا اق...

۰ ۶۳۶۰

علائم و نشانه ها · علت · تشخیص · مدیریت زخم معدهزخم های دردناکی در آستر معده است. آنها نوعی بیماری زخم معده هستند.شایع ترین علت زخم ها استرس یا غذای فوق العاده ادویه نی...

۰ ۶۰۲

کمبود آهن زمانی رخ می دهد که بدن به اندازه کافی آهن معدنی را نداشته باشد. این منجر به سطح غیر طبیعی سلولهای قرمز خون می شود.این به این دلیل است که آهن برای ساخت هموگلوب...

۰ ۳۶۰

آلرژی کودکان را بشناسیدکودکانی که عطسه می‌کنند و یا سرفه می‌کنند امکان دارد به آلرژی دچار شده باشند یا افرادی که پس از خوردن یک غذای خاص دچار درد شکم یا تهوع می‌شون...

۰ ۴۷۳

روش های مختلف حجامت درمانی چیست؟10 نوع روش مختلف حجامت وجود دارد. حجامت ضعیف / سبک ، حجامت متوسط ​​، حجامت قوی ، حجامت متحرک ، حجامت سوزن ، مکعب / حجامت سوزن داغ ، حجامت...

۰ ۵۳۶

اگرچه ممکن است قبلاً اصطلاح تراکم مواد مغذی را نشنیده باشید .برای بسیاری از ما غذاهایی که از خوردن آنها لذت می بریم مانند همبرگر، اسپاگتی، شکلات، و چیپس سیب زمینی در ...

۰ ۳۳۱

اصطلاحی کلی است که به فشار دادن، مالش دادن و دستکاری پوست، عضله‌ها، تاندون‌ها و رباط‌ها اطلاق می‌شود. تکنیک‌های ماساژ درمانی از وارد کردن ضربه‌های ملایم تا فشار ...

۰ ۶۲۹