
6 مزایای قارچ رییشی Reishi واثرات جانبی و مقدار مصرف
در طب شرقی از گیاهان و قارچهای مختلف استفاده می شود. جالب اینجاست که قارچ reishi از محبوبیت خاصی برخوردار است. این کشور دارای چندین مزیت بالقوه برای سلامتی ، از جمله تقوی...


در طب شرقی از گیاهان و قارچهای مختلف استفاده می شود. جالب اینجاست که قارچ reishi از محبوبیت خاصی برخوردار است. این کشور دارای چندین مزیت بالقوه برای سلامتی ، از جمله تقوی...
ورزش هوازی فعالیتی است که باعث می شود خون شما پمپاژ شود و گروه های بزرگ عضلانی کار کنند. همچنین به عنوان فعالیت قلبی عروقی شناخته شده است. نمونه هایی از ورزش هوازی عبا...
یک غذای ساده و خوشمزه که میتواند به عنوان یک میان وعده یا شام ساده در کنار انواع سالادها برای همه گروه های سنی بسیار خوشمزه و لذیذ باشد.موادلازم :برای 4 عدد ساندویچ226 گ...
اگر از افراد گیاه خوار هستید این غذا بهترین گزینه برای انتخاب درست است.حتما می دانید که پخت این نوع غذا در کنارش باید از فیبر ، پروتئین و روغن سالم گیاهی استفاده کنید....
نمک صورتی هیمالیا نوعی نمکی است که به طور طبیعی به رنگ صورتی و در نزدیکی هیمالیا در پاکستان استخراج می شود.نمک بیشتر از کلرید سدیم تشکیل شده و به تنظیم فرآیندهای مهم د...
شما میتوانید این کیک شکلاتی ها را آماده کنید و در مهمانی ها و جشن تولد برای پذیرایی آماده کرده و با رنگها و طرح های مختلف شکل های زیبایی را خلق کنید.مصرف شکلات باعث افز...
ایران ، در تاریخ ، فرهنگ و طبیعت سرپوشیده ، جاذبه بسیاری از جاذبه ها و کارهایی را برای انجام و دیدن دارد. شاید تشخیص اینکه مکانها در اولویت شما چقدر دشوار است ، اما در ...
وقتی به قارچ فکر می کنید ، به احتمال زیاد آنها را بسته بندی کرده اید و آماده خرید در فروشگاه مواد غذایی محلی شما هستند.در ایالات متحده ، قارچها قبل از هر چیز به عنوان ی...
حدود 75 میلیون آمریکایی فشار خون بالا دارند. بسیاری از عوامل خطر فشار خون بالا مانند سن ، سابقه خانوادگی ، جنسیت و نژاد از کنترل شما خارج است. اما عواملی نیز وجود دارد ک...
آخرین خبری است که سازمان بهداشت جهانی در مورد ویروس کرونا منتشر کرده و در مورد اینکه واقعا کرونا ویروس چیست، چه علائمی دارد،کرونا ویروسها برای اولین بار در دهه
خوراک لوبیا در فصل سرد هم طرفدارن خود را دارد .خصوصا که شما با لوبیا پخته شده انواع غذاهای مقوی و خوشمزه را هم می توانید تهیه کنید .اگر لوبیا چیتی بهجز زیباکردن و تزي...
تارت نوعی شیرینی است که با یک خمیر فوق العاده ترد و بیسکوییتی داردواین کاسه خمیری پخته شده پایه اصلی تارت ها را تشکیل می دهد. اصلی ترین قسمت تهیه تارت همین خمیر پخته ش...
مزایا و خطرات دویدن هر روز چیست؟آیا باید هر روز بدویدم؟دویدن هر روز ممکن است مزایای سلامتی داشته باشد. مطالعات نشان می دهد که دویدن هر روز فقط 5 تا 10 دقیقه با سرعت متوس...
محتوا نویسی / چرا محتوا برای سئو مهم استمحتوا و سئودر بهترین حالت آنها پیوندهایی را تشکیل می دهند که می تواند هر وب سایتی را در صدر رتبه های موتورهای جستجو منفجر کند.ا...